昨日は仕事から帰って、いつも通りに力丸の散歩をしました。帰宅が午後10時半を回り人通りは減っていますが、住宅街ではないので、明るく広い通りを、のびのびと歩く力丸の姿は相変わらず楽しくて、笑顔になってしまいます。
で、散歩から帰って夕食(午後11時半頃ですね。健康的じゃないです)を取ろうとしたのですが、椅子に座っているのが辛いくらいに疲れていて、少し休んでから食事をとって、それから寝たのですが、夜中に目が覚めて眠れなくなってしまいました。
頭痛がするとか、吐き気がするとか、咳き込むとかそういったことではなく、なんとなく不調なのですね。
それから暫くして眠れたのですが、朝がなかなか起きられません。
このところ、最低血圧がちょっと低くなっていて、一昨日の定期健診時の測定では46mmhgだったので、そのせいかなと思うのですが、、、。
若い頃はしょっちゅう立ちくらみがしていたので、慣れてしまって、あまり酷ければその場にしゃがみ込んだりはしたものの、それでなければそのままやり過ごすことができたのですが、ここ1週間程、仕事中に起こる立ちくらみは、久々のせいか、近くにあるものに掴まらないとちょっと怖いので、知らない人がその姿を見ると、かなり怪しい感じになっているのではないかと思います。
それに加えて、今日は東京よりも暑い札幌。朝起きて、窓を開けた瞬間から呼吸が苦しいのですが、一応、念のために頓服で処方されているサルタノールインヘラーは、心臓への影響があるので、極力使わずに済ませたいので、ちょっと我慢です。
とても良い天気で外はとっても気持ちが良さそうなのに、、、、残念でございます。うはは
やはり健康が一番。何は無くても健康が一番です。マジでそう思います。
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